Πότε ξεκίνησε

Το πρώτο padel το συναντάμε στο Acapulco του Μεξικό, από τον Enrique Corcuera το 1969. Σήμερα είναι το πιο δημοφιλές άθλημα στην Ισπανία ενώ εξαπλώνεται γρήγορα σε όλη την Ευρώπη και σε άλλες ηπείρους.

Ο πιο διακεκριμένος διαγωνισμός Padel είναι το World Padel Tour (WPT), ο οποίος ξεκίνησε επίσης στην Ισπανία και έχει ήδη επεκταθεί διεθνώς.

Πως είναι το γήπεδο

Το γήπεδο που παίζεται το Padel έχει ορθογώνιο σχήμα, με πλάτος 10 μέτρα και μήκος 20 μέτρα. Περιβάλλεται από μεταλλικό πλέγμα και τζάμια.

Τα τζάμια αποτελούν τους πίσω τοίχους και μέρος των πλευρικών τοιχωμάτων ενώ τα μεταλλικά πλέγματα καταλαμβάνουν το υπόλοιπο των πλευρών.

Το κάθε τζάμι έχει διαστάσεις 3m x 2m, ενώ υψώνεται πλέγμα ενός μέτρου πάνω από τα γυάλινα πίσω τοιχώματα.

Αυτό το επιπλέον ύψος ενός μέτρου, συνεχίζεται για 2m κατά μήκος από κάθε γωνία και στα πλευρικά τοιχώματα. Έτσι, τα πίσω τοιχώματα και οι γωνίες σερβίς έχουν στην πραγματικότητα ύψος 4m, ενώ τα υπόλοιπα πλευρικά τοιχώματα έχουν ύψος 3m.

Στο μέσο του γηπέδου υπάρχει ένα δίχτυ που χωρίζει το γήπεδο στα δύο. Το δίχτυ έχει μέγιστο ύψος 88 cm στο κέντρο, ανυψώνοντας στα 92 εκατοστά στις πλευρές. Η κύρια επιφάνεια του γηπέδου είναι συνθετικός χλοοτάπητας (μοκέτα, carpet), με χαλαζία κάποια ενώ κάποια άλλα όχι.

Οι γραμμές του σερβίς τοποθετούνται 3 μέτρα πριν από το πίσω τοίχωμα, ενώ αυτά χωρίζονται με ακόμα μια γραμμή στη μέση. Όλες οι γραμμές έχουν πλάτος 5 εκατοστών και πρέπει να είναι ευδιάκριτες. Το ελάχιστο ο ύψος μεταξύ του γηπέδου και ενός εμποδίου (για παράδειγμα στην οροφή) είναι 6 μέτρα.

Το άθλημα έχει επίσημους κανονισμούς από την παγκόσμια ομοσπονδία Padel (IPF-International Padel Federation), οι οποίοι είναι παρόμοιοι εαν όχι ίδιοι με αυτούς του τέννις, με μόνη διαφορά τον περιβάλλοντα τοίχο, ο οποίος είναι μέρος του παιχνιδιού.

Πως παίζεται

Παίζεται πάντα με τέσσερεις παίκτες, δύο από κάθε μεριά. Tο σκόρ είναι ακριβώς ίδιο με του τέννις. Η κίνηση του σερβίς γίνεται από χαμηλά και δεν πρέπει να ξεπερνά το ύψος του γοφού. Ο παίχτης που σερβίρει πρέπει να αφήσει την μπάλα να αναπηδήσει μία φορά στο έδαφος και κατευθείαν μετά να την χτυπήσει.

Ο τοίχος είναι μέρος του παιχνιδιού, αν όμως η μπάλα ακουμπήσει κατευθείαν τοίχο, θεωρείται άουτ και κερδίζει τον πόντο ο αμυνόμενος. Αν ακουμπήσει πρώτα στο έδαφος μία φορά, ο αμυνόμενος έχει το δικαίωμα εάν θέλει, να την αφήσει να ακουμπήσει και στον τoίχο (είτε μιά φορά είτε και παραπάνω, ανάλογα με την σπόντα ειδικά στις γωνίες) και μετά να την επαναφέρει στην μεριά του αντιπάλου.

Οι παράλληλες με το δίχτυ γραμμές του γηπέδου χρησιμοποιούνται στο σερβίς, όπου η μπάλα πρέπει να είναι πάντα στο πλαίσιο αυτών των γραμμών ενώ η μόνη σπόντα που μπορεί να παιχτεί είναι από το τζάμι. Στην περίπτωση που χτυπήσει στο πλαϊνό πλέγμα θεωρείται άουτ και πόντος είναι υπέρ της αντίπαλης ομάδας.

Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού (μετά το σερβίς) έαν η μπάλα χτυπήσει στο γήπεδο του αμυνόμενου και μετά στον σιδερένιο τοίχο, τότε ο πόντος συνεχίζεται κανονικά.

Άλλη μια σπόντα που διαφοροποιεί το παιχνίδι είναι ότι ο αμυνόμενος έχει το δικαίωμα αφού η μπάλα σκάσει πρώτα στο δικό του γήπεδο να την χτυπήσει στον πίσω τοίχο και αυτή με την κατάλληλη σπόντα να γυρίσει στο γήπεδο του αντιπάλου.

Δοκίμασε το

Το Padel είναι ένα διασκεδαστικό και ανταγωνιστικό παιχνίδι που ο αθλούμενος καλείται να χρησιμοποιήσει στρατηγική και φαντασία.

Το μόνο που μένει είναι απλά να το δοκιμάσετε και είμαστε σίγουροι ότι θα σας κερδίσει όπως και εμάς.

- Στις 7-8 Αυγούστου πραγματοποιήθηκαν οι πρώτοι επίσημοι Πανδωδεκανησιακοί αγώνες κολύμβησης από την ΚΟΕ, που διοργανώθηκαν από τον Πρωτέα Καλύμνου, με τη συμμετοχή 145 αθλητών και αθλητριών.
Το Ροδίων Άθλησις κατέκτησε 4 κύπελλα σκυταλοδρομιών αγωνιστικών κατηγοριών, 48 χρυσά μετάλλια, 18 ασημένια και 7 χάλκινα.
Από τους 20 κολυμβητές και κολυμβήτριες οι 10 κολύμπησαν πρώτη φορά σε 50ρα πισίνα γράφοντας τους πρώτους τους χρόνους σε επίσημους αγώνες.
Αναλυτικότερα:
Προ-αγωνιστικές ηλικίες:

Κλαδίτη Κύρα - κορίτσια 10 ετών
1η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο

Λέργος Ηλίας - αγόρια 10 ετών
3η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
3η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
2η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο

Παπαβασιλείου Σταμάτης - αγόρια 12 ετών
3η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
3η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
2η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο

Αγωνιστικές ηλικίες:

Χατζηστρατής Νικήτας - Παμπαίδων Β
1η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 50 μέτρα πεταλούδα
1η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Παστρικός Λευτέρης - Παμπαίδων Β
1η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο
1η θέση στα 100 μέτρα ύπτιο
2η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
2η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο

Ατσικνουδας Παναγιώτης - Παμπαίδων Β
1η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο
1η θέση στα 100 μέτρα πρόσθιο
3η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
3η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Διακοσαββα Στυλιανή - Παγκορασίδων Β
1η θέση στα 50 μέτρα πεταλούδα
2η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
2η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Χάσα Εστελα - Παγκορασίδων Β
4η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
4η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
4η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο

Καράβια Δανάη - Παγκορασίδων Α
1η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 100 μέτρα ύπτιο
1η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο
1η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Πεταυρακης Γιώργος - Παίδων
3η θέση στα 100 μέτρα πρόσθιο
3η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο
11η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Χατζόπουλος Στέφανος - Παίδων
1η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο
2η θέση στα 100 μέτρα πρόσθιο
5η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
5η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Χατζηνικολας Στέφανος - Παίδων
4η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
6η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
8η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
6η θέση στα 50 μέτρα πεταλούδα

Χατζηπαυλή Ευαγγελία - Παγκορασίδων Α
2η θέση στα 100 μέτρα πρόσθιο
2η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο
5η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
5η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο

Χατζοπούλου Ευτυχία - Παγκορασίδων Β
1η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 100 μέτρα πρόσθιο
1η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο
2η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Αναστασόπουλου Μυρτώ - Κορασίδων
1η θέση 200 μέτρα Μικτή Ατομική
1η θέση στα 100 μέτρα ύπτιο
1η θέση στα 50 μέτρα πεταλούδα
1η θέση στα 50 μέτρα πρόσθιο

Βαγιανακης Σωτήρης - Παίδων
1η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο
2η θέση στα 200 μέτρα Μικτή Ατομική
2η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο

Δραγατης Ευάγγελος - Παίδων
1η θέση στα 200 μέτρα Μικτή Ατομική
2η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο
2η θέση στα 50 μέτρα πεταλούδα

Λουιζίδη Θεανώ - Νεανίδων
1η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 100 μέτρα ύπτιο
1η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο
1η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Παπασιδέρης Μιχαήλ - Παίδων
3η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
3η θέση στα 100 μέτρα ύπτιο
3η θέση στα 50 μέτρα ύπτιο
10η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Παπασιδέρης Γιώργος - Εφήβων
1η θέση στα 100 μέτρα ελεύθερο
1η θέση στα 200 μέτρα Μικτή Ατομική
1η θέση στα 50 μέτρα πεταλούδα
1η θέση στα 50 μέτρα ελεύθερο

Η Διοίκηση του ΡΟΔΙΩΝ άθλησις συγχαίρει τον Πρωτέα Καλύμνου για την άψογη διοργάνωση και τον ευχαριστεί για την φιλοξενία.

Την αποστολή συνόδευσαν οι προπονητές, Αποστόλης Λάππας και Μαριάννα Μιχαλοπούλου, καθώς και ο Γενικός Γραμματέας του σωματείου Ατσικνούδας Σπύρος.

Μερικές φορές κάποια ευχάριστα νέα για την εξέλιξη «δικών» μας ανθρώπων είναι πολύ πιο σπουδαία από την κατάκτηση οποιαδήποτε τίτλου.
Ο δικός μας Ανδρέας Γαβαλάς αποδεικνύει περίτρανα ότι τη χαρά της νίκης ή της επιτυχίας στον αθλητισμό μπορείς να τη γευτείς από οποιοδήποτε πόστο αρκεί να να θέλεις να εξελιχθείς και να μην μείνεις στάσιμος γιατί στην πορεία κάτι δεν πήγε καλά.
Ο Ανδρέας ξεκίνησε από μικρή ηλικία (το 2013) να αγωνίζεται με τα χρώματα του ΡΟΔΙΩΝ αθλησις υπό της οδηγίες του Νίκου Φραγκεσκακη .
Μπορεί να μην κατάφερε ως αθλητής να πετύχει αυτό που ήθελε από παιδί αλλά κατάφερε να παραμείνει στον αθλητισμό ( που τόσο αγαπάει) σπουδάζοντας στα ΤΕΦΑΑ Αθηνών και ταυτόχρονα να συμπεριληφθεί στο προπονητικό τιμ των ακαδημιών της αγαπημένης του ΑΕΚ ( γνωστός για τα κιτρινόμαυρα αισθήματα).
Η επιτυχία και η εξέλιξη του Ανδρέα Γαβαλά μας γεμίζει τεράστια χαρά και υπερηφάνεια και του ευχόμαστε ακόμα περισσότερες επιτυχίες.

Πηγή: AEK B.C. | Το νέο σχήμα της ΑΕΚ BC ΑCADEMY (aekbc.gr)

Όπως κάθε χρόνο έτσι και  φέτος, ο προγραμματισμός των τμημάτων σε όλα τα αθλήματα του ΡΟΔΙΩΝ άθλησις, ολοκληρώνεται μέσα στον Ιούλιο.

Ο έγκαιρος προγραμματισμός, βοηθάει τους γονείς ώστε να προετοιμάσουν  καλύτερα όλες τις δραστηριότητες των παιδιών τους για τη νέα σχολική χρονιά.

Για τη φετινή αθλητική χρονιά, οι περισσότερες δραστηριότητες, τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων, ολοκληρώνονται στις 31 Ιουλίου, ενώ μόνο τα τμήματα κολύμβησης ολοκληρώνονται στις 27 Αυγούστου.

Την εβδομάδα 30 Αυγούστου έως 5 Σεπτεμβρίου θα πραγματοποιούνται ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστικές προπονήσεις σε όλα μας τα αθλήματα ώστε να έχουν μια πρώτη γνωριμία με το κάθε άθλημα τα νέα μέλη τα οποία επιθυμούν να ξεκινήσουν.

Το αθλητικό κέντρο θα ανοίξει πάλι τις πύλες του για όλα σχεδόν τα τμήματα, τη Δευτέρα 6 Σεπτεμβρίου.

Όσα μέλη ξεκίνησαν την προηγούμενη αθλητική χρονιά (Σεπτέμβριος 2019-Νοέμβριο 2019) ή ήρθαν στην συνέχεια (Μάιος 2020-Ιούλιος 2020), έχουν λάβει ενημερωτικό email για το τμήμα του αθλητή/τριας, με τις νέες ημέρες και ώρες.

Όλα τα ήδη εγγεγραμμένα μας μέλη, το μόνο που έχουν να κάνουν χωρίς να χάνουν χρόνο, είναι να ολοκληρώσουν ηλεκτρονικά την επανεγγραφή τους από το κινητό ή τον υπολογιστή, επικυρώνοντας με αυτό τον τρόπο τη θέση στο τμήμα τους για τη νέα χρονιά.

Για επανεγγραφή πατήστε εδώ.

Αν ενδιαφέρεστε για δοκιμαστικό μάθημα συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα.